Як приготувати корисний суп з кропиви
Відео: КАК ПРИГОТОВИТЬ СУП з кропиви і ЩАВЕЛЯ?)))
Мало хто знає про користь кропиви та й про те, що з неї можна що-небудь готувати. Кропива - дуже корисна рослина, приблизно в 30 грамах містяться вітамін С і каротин в необхідному для добової норми кількості. Для безпечного вживання кропиви найкраще зварити з неї суп.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- - 300 г кропиви;
- - 100 г цибулі порей або звичайного зеленого лука;
- - 30 г вершкового масла;
- - сіль за смаком);
- - сметана (за смаком);
- - перець (за смаком);
- - 3 картоплини;
- - 100 г кореня селери;
- - 15 г борошна;
- - 1 шт. моркви;
- - 1 яйце;
- - спеції (за смаком);
- - 1,5 л води.
Інструкція
1
Закип`ятіть 1,5 літра води. Кропиву ретельно промийте і обшпарте окропом. Очистіть овочі, картопля і морква наріжте соломкою, а кубиками наріжте цибулю порей і корінь селери. Поріжте дрібно кропиву і опустіть в каструлю з киплячою водою. Додайте сіль і спеції за смаком.
2
Обсмажте моркву і цибулю порей на соняшниковій олії. Додайте готову суміш в каструлю. Додайте порізані картоплю і корінь селери, варіть їх 5-9 хвилин. Помішуйте суп. Варіть на середньому вогні.
3
Розтопити масло на сковороді, обсмажте борошно до золотого кольору, постійно помішуйте, потім додайте 2 столові ложки води з каструлі з супом. Висипати суміш в каструлю. Варіть ще 7-10 хвилин на сильному вогні. Зніміть з плити, дайте трохи охолонути супу. Суп налийте в тарілку, додайте в нього половину яйця, сметану і перець за смаком.
Корисна порада
Для супу найкраще підійдуть нераспустившиеся листя на верхівці кропиви, збирайте їх в рукавичках.
Для більш насиченого смаку можете додати зелень (таку як, щавель, шпинат або лобода).
Готувати суп найкраще на курячому бульйоні.
Додайте сухарів в тарілку готового супу.
Кропиву можна нашаткувати як крупно, так і дрібно. Це на смак супу ніяк не вплине.
Для більш насиченого смаку можете додати зелень (таку як, щавель, шпинат або лобода).
Готувати суп найкраще на курячому бульйоні.
Додайте сухарів в тарілку готового супу.
Кропиву можна нашаткувати як крупно, так і дрібно. Це на смак супу ніяк не вплине.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як зробити морквяно-м`ятний суп
- Рецепти зелених щей з капусти або щавлю
- Кореневої селера: прості рецепти корисних страв
- Рецепти приготування ріпи
- Легкий сирний суп з плавленим сирком і куркою
- Як готувати суп з картоплею
- Грибний суп зі свининою
- Грибний суп з кальмаром
- Відвар з кропиви від лупи
- Як готувати корінь селери
- Як приймати кропиву
- Як готувати гарніри з селери
- Зелена цибуля. Чим корисний і що з нього можна приготувати
- Як готувати спагетті з креветками
- Швидке маринування цибулі
- Молода картопля «весняна феєрія»
- Застосування кропиви в кулінарії
- Кропива удобрить і вилікує
- Зелений борщ з кропивою, черемшею і шпинатом на яловичому бульйоні
- Бутербродне масло з добавками
- Вінегрет з кальмарами і цибулею-пореєм