5 Рад: як зрозуміти, чого ти хочеш від життя

5 порад: як зрозуміти, чого ти хочеш від життя

Хто я такий? Все навколо твердять про те, що потрібно «бути собою». Але що це означає насправді?

Єдиний спосіб насправді стати собою - це пізнати себе на глибинному, підсвідомому рівні. Людина не еквівалентний своєї професії, сімейним статусом, а також ярликів, яке могло навішати на нього суспільство. Істинне «Я» знаходиться глибше всіх цих численних шарів. Дізнатися себе - це також зрозуміти, яке заняття буде в дійсності приносити радість, а не бути тягарем. Давайте розглянемо способи, які допоможуть докопатися до цієї істини і відповісти на питання - як зрозуміти, що ти хочеш займатися в житті?

Задумайтесь на хвилину: що найбільше дає вам відчуття радості життя?

Що вам дійсно подобається робити? Почніть складати список, в який можна включити будь-які пункти - починаючи з задоволення від гарного сну і закінчуючи переглядом мультфільмів. Розширте цей список, включаючи в нього не тільки заняття, але і почуття. Наприклад, «мені подобається дивитися на спляче дитя». Поглянувши на нього, ви зможете більш точно скласти картину своїх уподобань і потреб, зрозуміти себе, а також визначити, який рід діяльності буде приносити вам максимальне задоволення.

У чому полягають ваші таланти?

Не потрібно говорити, що ви обділені Богом або природою. Обдарування є у кожної людини. Просто щоб їх відшукати, іноді буває необхідно копнути трохи глибше. Може бути, у вас добре виходять вироби для будинку, або ви вмієте швидко вирішувати кросворди судоку. Ще один спосіб дізнатися про свої таланти - задати собі питання: про що мені подобається дізнаватися нове? Чим я відомий серед своїх друзів?

Створіть альтернативне визначення себе.

Цей спосіб допоможе багаторазово прискорити процес особистісного зростання. Замість того, щоб називати себе «курцем», використовуйте визначення «борець зі шкідливою звичкою». «Невдаха в спілкуванні з дівчатами» варто замінити на вираз «розслаблений в присутності жіночої компанії хлопець».

Спочатку цей процес може нагадувати самообман. Така реакція підсвідомості є абсолютно нормальною. Постарайтеся використовувати цей метод протягом тридцяти днів. Відмовтеся протягом цього терміну від застосування старих назв, наполегливо повторюючи нові. Максимум після тридцяти днів ваша підсвідомість буде змушене прийняти нову істину, і вона стане для нього реальною.

Складіть список своїх позитивних якостей і використовуйте їх як афірмації.

Як зрозуміти, чого ти хочеш від життя? В першу чергу, для цього розуміння необхідний фундамент - позитивний настрій по відношенню до самого себе. У цей список повинні входити як мінімум десять пунктів. Повторювати їх необхідно поряд з твердженням про те, що бути собою - це безпечно. Наприклад, такі афірмації можуть звучати так: «Катериною бути безпечно. Я весела, розумна, життєрадісна, здорова, багата, творча особистість. Мої якості допомагають мені досягати всіх моїх цілей ».

Поговоріть з собою 99-річним.

Уявіть цю розмову з самим собою в цьому похилому віці, що зберіг прекрасне здоров`я. Задайте питання, що цікавлять вас питання. Вони можуть бути приблизно такими: «Які знання ти хотів би мені передати? На чому мені варто концентрувати зусилля нині? Якими речами я можу займатися, і що може вплинути на моє життя зараз найбільшою мірою? ».

Кожна людина унікальна. І кожен з нас несе свою неповторну місію на цій землі. Коли люди приймають цю істину, їм стає легше прийняти себе такими, якими вони є, а також приймати і інших людей. Зовнішній вплив, яке буде прагнути провести межу між тим, хто ви є, і ким ви хочете стати, буде завжди. Намагайтеся дотримуватися цих п`яти рекомендацій, знаходите свої власні способи, і ви ніколи не втратите самих себе.

Читайте також:

Як знайти своє місце в житті: 4 ради
Як знайти мету в житті

шаблони для dle 11.2

Поділися в соціальних мережах:

Схожі