Як вилікуватися від кропив`янки

Кропив`янка зникає так само несподівано, як і з`являється. Як і у багатьох алергічних захворювань, точну її причину встановити досить складно. Однак відомий сприяючих чинників - це порушення нервової системи, що змінює реактивність організму на подразник. Таким чином, виходить, що стрес або подібні до нього негативні емоції можуть викликати алергію на певні продукти, хімічні речовини і навіть погодні фактори, такі як вітер, пил або сонце.

Якщо кропив`янка стала проявлятися часто, заведіть щоденник харчування. Спробуйте самостійно методом виключення встановити харчової алерген. По черзі включайте алергенів продукти і відстежуйте реакцію організму на них. До таких продуктів належить риба, яйця, полуниця, суниця, малина, цитрусові, шоколад, какао.

Таким же методом виключіть хімічний та фізичний подразник - вітер, пил, сонце, миючі засоби. При виявленні або підозрі будь-якого з них виключіть його повністю. Хоча в майбутньому алергію можуть викликати і інші продукти або фактори.

висипання кропив`янки спостерігаються при діабеті, хворобах печінки і нирок, запаленні придатків, а також при глистовихінвазіях. Тому по можливості обстежтеся, а при необхідності пройдіть відповідне лікування.

Для зниження емоційної збудливості зміцнюйте нервову систему. Для цього відмінно підходять водні процедури, помірні сонячні ванни, заняття спортом, повноцінний сон, відпочинок, ритмічне дихання. Обов`язково приймайте вітаміни - взимку і на початку літа.

Регулярно влаштовуйте розвантажувальні і голодні дні. Один раз в тиждень повністю утримуйтеся від їжі. Це допоможе організму самостійно очищатися від шкідливих речовин. Їх надмірне накопичення підвищує сприйнятливість до алергенів. При частих проявах кропив`янки 1 раз на рік проводите глибоке очищення кишечника, печінки, нирок і лімфатичної системи.

Крім медикаментозного лікування кропив`янки використовуйте засоби народної медицини, а саме фітотерапію. Чергуйте різні доступні рецепти трав. Наприклад, приймайте відвар кропиви. Для його приготування заваріть 1 ст.л. сухого рослини (квіток) склянкою окропу, настоюйте в теплому місці близько 30 хвилин. Приймайте в процеженном вигляді по половині склянки 4-5 разів на день. Таким же способом можете заварювати шишки хмелю з низкою, по 1 ч.л. кожної рослини. Вживайте отриманий настій гарячим за один раз і бажано на ніч. Інший рецепт: заваріть 10 г квіток календули (або м`яти перцевої) 1/2 склянки окропу. Після настоювання приймайте по 1 ст.л. 3 рази на день.

Якщо кропив`янка виникає в літній час, можливо, її причиною є пилок рослин. Приходячи додому, полощіть горло звичайною водою можна з додаванням пустирника або валеріани. Крім цього прийміть душ.

Для зовнішнього лікування кропив`янки (Для ванн) використовуйте відвар братків або багна болотного, 1 л настою на ванну.