Як не захворіти в осінній період?

Найчастіше захворювання на грип найбільш поширені в холодну пору року. Часом це стосується не тільки пізньої осені, а й зими з ранньою весною. Саме в ці періоди людський організм піддається більшій загрозі з боку вірусів.

Цей феномен пояснюється дуже просто: в холодні пори року людина не отримує потрібної кількості вітамінів, внаслідок чого його дихальні шляхи отримують меншу захист, що в свою чергу призводить до виникнення захворювання і ослаблення імунної системи в цілому.

Відео: Як не захворіти в осінньо-зимовий період. Що я роблю, щоб не захворіти

Грип буває різних видів. Наприклад, людина може перехворіти цією хворобою групи А, в наслідку це призведе до того, що організм стане несприйнятливий до цієї загрози, проте інші різновиди грипу можуть знову потрапити в організм і викликати захворювання знову. Тим більше, що після першого випадку імунна система відновлюється не відразу, тим самим знижуючи загальну захисну функцію організму.

Іноді трапляється так, що після того, як людина перехворіла на грип, він тут же підхоплює ангіну або запалення легенів. Це пояснюється тим, що часто люди не на всі 100% прислухаються до рекомендацій лікарів і намагаються перенести хворобу «на ногах».

Відео: як не захворіти на грип, застуду? як не захворіти восени, взимку, навесні, зміцнити імунітет?

Фахівці відзначають, що простіше відлежатися 4-5 днів в домашніх умовах і дочекатися повного одужання, ніж поставитися до грипу абияк, а потім отримати ряд неприємних ускладнень.

Як би не була розвинена сучасна фармакологія, але воістину гідних лікарських засобів від грипу отримати так і не вдалося. Найбільш дієві з них допомагають, але тільки за умови, що хворий дотримується постільного режиму.

Відео: Як не захворіти взимку? П`ять порад від Доктора Комаровського!

Для того щоб швидше одужати, необхідно дотримуватися ряду рекомендацій. Наприклад, хворий обов`язково повинен користуватися суто індивідуальним посудом - це допоможе уникнути поширення інфекції на інших людей. Кімната, в якій розташований хворіє людина, повинна кілька разів на день ретельно провітрюватися, при цьому сам він повинен в цей період бути тепло закутаний. І, звичайно ж, не варто забувати про прийняття ліків і вітамінів.

Радимо прочитати:

• Народні прикмети при переїзді
• У чому користь суші, або секрет довголіття Японців
• Як вибрати ветеринарну клініку для свого вихованця?
• Топ 10 найпопулярніших іграшок для дітей за весь час
• Ванна або душова кабінка - що вибрати?