"Мені нудно жити, що робити" - 6 способів знову повернути натхнення!

Чому деякі люди завжди знаходяться на позитиві, сповнені життєвої енергії та радості? А чи бувало з вами таке, що дні один за іншим здавалися нудними, і життєвий шлях нібито вів у нікуди? Порівняйте їх з тими часами, коли ви знаходилися в стані «потоку», були продуктивними, відчували себе коханими, щасливими і наповненими енергією. Почуття, які відчуває в цьому випадку людина, можна висловити простим твердженням: «У мене є все, що мені потрібно».

Отже, що робити, якщо нудно жити? Якщо навколишній світ стає все більш повсякденним, а його фарби тьмяніють з кожним днем, спробуйте застосувати наступні рекомендації.

Подорожуйте.

Найшвидший спосіб позбутися від нудьги - це відвідування нових місць. Подорожі змушують поглянути на світ по-новому і наповнюють натхненням. Люди, яких ви зустрінете, місця, які відвідайте - все це залишиться у вашій пам`яті на все життя. Своїм дітям і внукам ви будете розповідати саме про них, а не про те, як одноманітні були ваші робочі будні. Отже, створіть ж ці спогади якомога швидше.

Завершіть непотрібні відносини.

Це може звучати жорстко, але якщо відносини з партнером не приносять у ваше життя нічого гарного, то краще позбавитися від цього баласту. Немає необхідності залишатися у відносинах тільки через страх заподіяти кому-небудь. Адже ця життєва сфера призначена для того, щоб приносити радість, натхнення, розуміння і пристрасть. І хороші відносини повинні допомагати вам почувати себе на висоті, а не пригнічувати кращі устремління. Якщо стає нудно жити, або відносини і зовсім призводять вас в зневіру, запитайте себе: чи хочу я надати життя гостроти з цією людиною, або ж мені варто прийняти рішення, яке зможе поміняти моє життя?

Знайти нових знайомих.

Чи хочемо ми це визнавати, чи ні, але іноді ми сумуємо через те, що нам нудно з нашими друзями. Вони можуть не надихати нас або не приносить відчуття радості життя. Їх дні одноманітні і монотонні, і вони цим задоволені. Іноді буває непросто вийти за рамки кола друзів, адже вони є тими, хто були з нами протягом багатьох років. Однак, люди рідко бувають більш успішні ніж ті, хто їх оточує. Якщо ви проводите час зі звичайним Васею - на жаль, ви навряд чи станете більш успішним, ніж Вася. Якщо ж ви оточуєте себе тими, хто сповнений пристрасті до життя, то тоді ви заражаєтеся від них цієї потужною енергією, наповнюючись ентузіазмом і натхненням. Крім того, якщо ви проводите час з розумними людьми, то зможете дізнатися від них багато нового.

Заведіть зошит, в яку ви будете записувати свої мрії.

По крайней мере, одну в день. Коли людина мріє, він уявляє ту реальність, яка бажана для нього, переживаючи при цьому приємні емоції і почуття. Психологи стверджують, що мрії є прямим шляхом до досягнення цілей. Всі люди, особливо, великі мрійники, мають чимало устремлінь. І про них легко забути. Тому заведіть особливу зошит або журнал, в який ви будете заносити свої мрії, а потім - і кроки по їх досягненню.

Дивіться також: Що робити, якщо нічого не радує: 10 способів пробудити інтерес до життя

Поміняйте роботу.

Немає нічого гіршого, ніж ненавидіти те місце, де ви проводите добру половину свого часу неспання. Робота потрібна не тільки для того, щоб забезпечувати себе і платити за іпотеку. Вона повинна бути чимось, що приносить задоволення і гордість за свій творчий хист. Застрягши на одній роботі, легко потрапити в пастку омани, що нічого не можна змінити в професійній сфері. Адже ми завжди боїмося змін, і все невідоме приносить відчуття невпевненості. Перший крок, який необхідно зробити - це позбавитися від страху втратити постійний дохід. Якщо у вас немає заощаджень, то спершу почніть їх відкладати. Але при цьому не забувайте про ті зміни, які ви плануєте внести в своє життя. Коли потрібна сума буде накопичена, починайте шукати нову роботу.

Спробуйте нові заняття чи хобі.

У дітей цікавість не знає меж. Воно є однією з причин того, що вони є одними з найщасливіших істот на землі. Ми ж, подорослішавши, стали більше схожими на зомбі, які день у день проживають однаковий сценарій. Щосили при цьому ми намагаємося виглядати серйозно. Але багато хто з нас в глибині душі можуть визнати: «Мені нудно жити». Що робити, якщо ми практично зрослися в єдине ціле з цією маскою «дорослості»? Повернути новизну і смак до життя допоможуть нові заняття. Спробуйте що-небудь з наступного списку:

Надішліть листівку другу-
Надайте кому-небудь допомогу, зробите добру поступок-
Приготуйте незвичайне блюдо за рецептом з журналу
Заспівайте пісню, коли ніхто не слишіт-
Потанцюйте з улюбленим людиною-
Сходіть в музей-
Влаштуйте романтичне свіданіе-
Почніть писати книгу-
Зробіть невелику пробіжку.

Отже, зовсім нескладно жити життям, яка сповнена радості, новизни і енергії. Все це - всього лише питання вибору. І коли ви самі вирішуєте привнести в своє життя більше радості, спробувати нові речі, коли приймаєте серйозний виклик або ж просто запрошуєте нового знайомого на обід - тоді ви робите крок до того життя, яке зазвичай звуть наповненою і счастлівой.шаблони для dle 11.2

Поділися в соціальних мережах:

Схожі