переваги самозадоволення

Найважливішим плюсом онанізму є можливість швидко зняти напругу і при цьому гарантовано отримати задоволення. Якщо іншого способу це зробити немає, краще час від часу «скидати пар», ніж збирати роздратування в собі. До речі, це чудовий засіб проти депресій, стресів і просто поганого настрою. Зайнятися цим можна навіть в душі.

Якщо у вас є партнер, з яким ви деякий час не маєте можливості займатися любов`ю, мастурбація допоможе зберегти вірність без неприємних наслідків.

Займаючись самозадоволенням, людина отримує можливість вивчити власне тіло, визначити, як найлегше отримати задоволення. Це знання неодмінно стане в нагоді під час занять сексом з партнером. Крім того, мастурбація допомагає уникнути випадкових зв`язків, які можуть стати причиною серйозних проблем, в тому числі і з-за ризику заразитися венеричними захворюваннями.



Безумовно, одним з важливих переваг мастурбації є можливість поліпшити своє здоров`я. Якщо ви тимчасово виявилися позбавлені сексу, краще не терпіти, оскільки це може привести до серйозних проблем. Покращиться робота серцево-судинної, сечостатевої системи, чоловіки зможуть уникнути імпотенції і передчасного сім`явиверження, а жінки - фригідності та аноргазмії.

У чому мінуси мастурбації

Самозадоволення, на жаль, нерідко перетворюється в звичку. Відмовитися від неї буває складно навіть після того як людина знаходить хорошого партнера для занять любов`ю. Це веде відразу до двох проблем. По-перше, якщо мастурбація виявляється краще традиційного статевого акту саме в силу звички, а також знання своїх ерогенних зон, це може погано позначитися на відносинах. По-друге, якщо партнер дізнається про такий «розвазі» своєї другої половинки, це може серйозно його засмутити. Дуже прикро і неприємно, коли секс стоїть на другому місці після мастурбації.

Щоб хоча б частково вирішити проблему, можна спробувати взаємне самозадоволення, а також поговорити з партнером про те, що кожному з вас найбільше подобається в сексі.

Мастурбуючи, людина зациклюється на собі. В результаті його сексуальна техніка неминуче погіршується, оскільки він втрачає здатність відчувати, що потрібно партнеру, і виконувати його бажання. Крім того, мова йде про невпевненість в собі: звикнувши до самозадоволення, люди починають соромитися статевого акту і турбуватися, що не можуть зробити все правильно.