Мовчання.

Відео: Мовчання - Русский Трейлер (2017)

Зміст

Відео: Мовчання - Русский Трейлер (2017)
Відео: Мовчання - Русский трейлер (2017)

Ви ніколи не пробували мовчати? Ну, скажімо, весь день? Думаю у багатьох бували подібні дні, коли з ранку і до вечора на очі не попадається жоден знайомий. Але чи є мовчання зовнішнє мовчанням?

Найчастіше балаканина при тиші тіла триває всередині. Більшість її навіть не чує. Інші базікають усвідомлено, контролюючи думки. Але так чи інакше, ми майже ніколи не мовчимо.

Уявіть собі ресторанчик, заповнений людьми, голосно балакунів на свої теми. Скажімо, італійці :) Та й музика на повну котушку. Той, хто втягнутий в бесіду може не помітити цього шуму, але якщо ми почнемо спостерігати, то швидко втомлюватися від цієї балаканини.

Втома в кінці дня - це не втома тіла, а втома свідомості, всередині якого постійний ресторан з італійцями. Навіть якщо у вас вихідний і ви весь день провалявся на ліжку, ви втомитеся, навіть сильніше, ніж ви б працювали. Шум в голові - наш найлютіший ворог.

У своїй роботі мені багато доводиться говорити, але часом так хочеться помовчати. І зовні і всередині. Це найкращі ліки від втоми і зашеренності свідомості. Не знаєте як знайти вихід з ситуації, що склалася? Замовкніть.

Їдьте за місто. На дачу до себе або друга. Намет візьміть в кінці кінців. З собою тільки найнеобхідніше. Мобільник, ноут, книги, журнали - все, що може розважити вас залиште вдома. І днів на п`ять. Нехай мир втратить вас. Всіх хто виникає відправте за відомим їм маршруту, а самі подалі від цього шуму.

Коли будете на місці, пам`ятайте, що ваша основна задача - мовчати. Оскільки це нудно, сидіти і нічого не робити, то ваш розум почне вигадувати тисячі способів вас розважити. Не піддавайтеся. Мовчіть. Почуєте думки - зосередьтеся на диханні, русі, серцебитті або на верхівці дерева. Що завгодно робіть, але не дозволяйте собі піти в думання.

Мовчіть. Пару днів поламає, але чорт забирай, як же потім легко і чисто думає голова. Подібно голодування, яке чистить тіло, голодовка розуму чистить нашу свідомість.

Мовчіть. У тиші ви пізнаєте себе. Мовчіть.

Відео: Мовчання - Русский трейлер (2017)

Поділися в соціальних мережах:

Схожі