Ознаки мігрені у жінок: лікування та профілактика

зміст

• 1 менструальна мігрень
• 2 Мігрень під час вагітності
• 3 причини мігрені
• 4 Ознаки мігрені у жінки
• 5 Лікування мігрені у жінок
• 6 профілактика
• 6.1 Медикаментозна профілактика мігрені
• 6.2 Організація здорового способу життя

мігрень представлена ​​у вигляді нападу дуже сильною, пульсуючою, розпирала болю, яка поширюється на правій або лівій половині голови. Сторона локалізації може змінюватися, незважаючи на те, що напад завжди односторонній

Тривалість гострої пульсуючого болю може становити від декількох хвилин до декількох діб у важких випадках. Як попередніх факторів варто розглянути нездужання і втома. Безпосередньо під час нападу вони йдуть, але можуть і зберігатися аж до його завершення.

Згідно з даними статистики Всесвітньої Організації Охорони здоров`я напади мігрені турбують кожного сотого людини в усьому світі.

Серед жінок такий стан зустрічається набагато частіше, особливо в репродуктивному віці. До всього іншого вони також є генетичними носіями мігрені.

Актуально розглянути окремі форми даного захворювання.

менструальна мігрень

Розглянутої формі схильне 50% всіх жінок, які страждають мігренознимі болями. Тривалість таких нападів може досягати декількох днів, а зумовлено це різкою зміною гормонального фону.

Таке згубний стан сприяє зниженню активності і працездатності, погіршення загального самопочуття та психоемоційного стану.

Наявність менструальної мігрені властиво жінкам, гіпоталамо-гіпофізарна система яких не працює належним чином, а в ідеалі відповідає за регуляцію змін рівня статевих гормонів.

Таблиця. Типи менструальної мігрені

Також причина подібних нападів може полягати в різкій зміні рівня естрогену і прогестерону в останніх фазах менструального циклу, але тільки за умови спадкової схильності.

Серед відмінних рис клінічної картини для такої форми хвороби слід виділити наступні:

• тривалість нападу до 72 годин;
• відсутність аури;
• біль досить інтенсивна;
• резидентність до багатьох традиційних препаратів, купирующим мігренозні симптоми;
• сильна дезадаптація.

Лікування актуально за допомогою нестероїдних протизапальних аналгетиків, ерготамінового препаратів, а також агоністів серотоніну (триптанов).

Мігрень під час вагітності

У період виношування дитини симптоми мігрені дуже часто посилюються, також це відбувається в період грудного вигодовування. У таких ситуаціях купірувати симптоми за допомогою традиційних медикаментозних засобів особливо складно через потенційного ризику для здоров`я дитини.

Прийом ібупрофену допускається виключно під контролем лікаря і тільки в низьких терапевтичних дозах. Він не робить негативного впливу на плід, не дивлячись на те, що проникає безпосередньо через плаценту.

Особливо обережно і ретельно слід підбирати медикаменти в період грудного вигодовування. Під час лактації і вагітності слід віддавати перевагу народним засобам для профілактики і лікування мігрені.

причини мігрені

Якщо розглядати більш детально схильність жіночої частини населення до даної хвороби, напрошується висновок про спадковий фактор.

Зміна гормонального фону також є потужним провокуючим фактором, який впливає на організм в період лактації, вагітності, менопаузи, а також з настанням менструального циклу.

Саме тому є всі підстави вважати, що між частотою головного болю і співвідношенням концентрації статевих гормонів у жінки є чіткий взаємозв`язок. Циклічні зміни гормонального статусу безпосередньо впливають на симптоматику і характер мігренозних нападів. Актуально розглянути наступні теорії, згідно з якими виникають мігренозні головні болі.

• зниження або підвищення артеріального тиску-
• неправильний обмін серотоніну;
• розлади центрального відділу нервової системи;
• скорочення реактивності артеріол щодо двоокису вуглецю;
• нерівномірне розширення судин головного мозку;
• звуження просвіту альвеол може сприяти погіршенню кровопостачання мозку.

Біль може проявлятися в наступних випадках:

• надлишок риби, горіхів, цитрусових, шоколаду та сиру в раціоні;
• ПМС;
• нестача або надлишок сну;
• різка зміна кліматичних і погодних умов;
• зневоднення;
• прийом гормональних контрацептивів;
• вживання шампанського, червоного вина або пива;
• перебування в накуреному або погано провітрюваному приміщенні;
• нервове перенапруження;
• фізичні навантаження.

Ознаки мігрені у жінки

Ознаки можуть проявлятися в такий спосіб:

• часта нудота, яка може супроводжуватися блювотними позивами;
• хворобливе нездужання, посилення почуття втоми, апатія і сильна сонливість;
• прояви синдрому емоційного анестезії, малоемоціональний, байдужість, втрата інтересу до навколишніх подій;
• підвищення чутливості до яскравого світла (посилення фотосенсибилизации);
• неприйняття запахів - осмофобію;
• боязнь звукових подразників - фонофобію;
• тактильні, нюхові, слухові і візуальні галюцинації, що виникають безпосередньо перед нападом.

Найчастіше глибокий сон позбавляє пацієнтку від болісних симптомів, оскільки під час відпочинку діяльність центральної нервової системи відновлюється. Після пробудження симптоматика йде на час і дискомфорт зникає.

Ще деякий час жінка може відчувати такі ознаки, як незібраність, слабкість і відчуття втоми. Наступний напад може наздогнати, як через кілька днів, так і через рік або півроку. Індивідуальні особливості організму безпосередньо впливають на частоту нападів, як несприятливі умови екології та генетична схильність з боку матері.

Розглянуті ознаки серед чоловіків також зустрічаються, і клінічна картина може збігатися, але часто у жінки проявляється особлива, специфічна форма у вигляді менструальної мігрені.

Початкова причина патології у чоловіків полягає в спадкової схильності, яка передалася від матері.

Лікування мігрені у жінок

У переважній більшості випадків багато методи лікування здатні купірувати симптоматику і у жінок, і у чоловіків. Існує безліч немедикаментозних способів, серед яких здоровий сон, контрастний душ, мімічна гімнастика, миття голови, а також масаж голови та шиї, але вони дієві лише при незначних болях.

Лікувати хворобу можна також за допомогою гомеопатичних препаратів, акупунктури і занять йогою

Лікарські препарати - єдиний спосіб лікувати потужні головні болі. Дані ліки мають комбінований склад, щоб кожен компонент посилював активність один одного. Форма випуску - свічки або таблетки.

Якщо орієнтуватися на зручність використання, таблетки більш кращі, але якщо головні болі супроводжуються шлунковими спазмами, ефекту буде недостатньо. Таблетки для розсмоктування або розчинна лікарська форма допоможуть більше.

Вибираючи той чи інший лікарський засіб, першочергово необхідно дотримуватись рекомендацій лікаря. Для оперативного усунення болю підходить парацетамол, аспірин, а також тріптани і нестероїдні протизапальні препарати. Приймати ці ліки слід в крайніх випадках і попередньо вивчити список побічних ефектів і протипоказань. Найбільш ефективні медикаменти, до складу яких входить кофеїн, але звикання в даному випадку є побічним ефектом.

профілактика

З метою профілактики актуально дотримуватися дієти, організувати здоровий спосіб життя, приймати загальнозміцнюючі лікарські препарати. Про це потрібно знати, якщо вам відомо про те, що ви схильні до захворювання.

Медикаментозна профілактика мігрені

Тільки невропатолог має право призначати схему і дозування прийому лікарських препаратів, якщо напади проявляються 1-2 рази в квартал. Найбільш актуальні такі медикаменти:

• азафен, мелипрамин і амітриптилін;
• атенолол;
• анаприлин (обзидан або пропранолол);
• сандомігран або Дезер (пизотифен або метісергід відповідно);
• вазобрал або редергін;
• белласпон, беллоид.

Організація здорового способу життя

1. Які страждають на мігрень пацієнти повинні уникати фізичного і психологічного перенапруження. Напад може спровокувати пригнічений гнів і стримувана ворожість.
2. Кількість нападів скорочується до 2-3 на рік при грамотно підібраному лікуванні і здоровий спосіб життя.
3. Слідкуйте за свіжістю повітря в приміщенні.
4. Регулярно займайтеся гімнастикою.
5. Уникайте надмірного сну і недосипання.
6. Дотримуйтеся збалансованого харчування, яке здатне запобігти недолік глюкози в крові.
7. Дотримуйтесь спеціальну дієту і уникайте наступних продуктів:
• алкогольні напої;
• жирні молочні продукти;
• шинка, балик, копчені ковбаси і інші пофарбовані м`ясні вироби;
• цитрусові, шоколад, какао і горіхи;
• солодкі газовані напої та інші продукти, що містять аспартам;
• куряча печінка, маринований оселедець, твердий сир та інші продукти, що містять тіамін.

Маючи генетичну схильність, слід грамотно підійти до організації способу життя для запобігання нападів і обов`язково отримати консультацію лікаря для складання ефективної схеми лікування.

Відео на тему: «Головний боль.Мігрень. Внутрішньочерепний тиск."