12 Вправ для розвитку креативності

12 вправ на креативність від американської письменниці Дороти Бранде, які допоможуть зробити розум більш гнучким і гострим, і поставлять людину в ситуації, коли йому буде потрібно знайти в собікреативні здібності.

1. Проводьте по одній годині в день в тиша, відповідаючи оточуючим вас людям лише тільки на прямі запитання. При цьому будьте настільки звичні, наскільки це можливо, ні у кого неповинно створитися враження, що ви хворієте або перебуваєте в поганому настрої.
2. Кожен день протягом півгодини намагайтеся думати тільки про щось одному. Почніть з п`яти хвилин.
3. Напишіть лист, не використовуючи особистого займенника - моє, мій, мене, я.
4. Протягом п`ятнадцяти хвилин в день в розмові спробуйте не вживати займенник - моє, мій, мене, я.
5. Напишіть листа (запис в щоденник) в «успішному» або витриманому тоні. Без помилкових тверджень. Знаходьте такі особисті перемоги і завоювання, про які ви спокійно і чесно можете сьогодні розповісти.
6. Розплануйте дві години на день і суворо дотримуйтесь наміченим планом (найлегше вправ для креативності, для людини має почуття часу).
7. Зупиніться в дверях якоїсь кімнати, де повним-повнісінько людей, і спробуйте визначити її розмір.
8. Заведіть нового знайомого, і спробуйте говорити тільки про нього, але так щоб співрозмовник цього не зрозумів. Будь-які взаємні питання повертайте таким чином, щоб ваш новий знайомий не відчув що ви ухиляєтеся від відповідей.
9. Розповідайте тільки про себе і про свої захоплення, але без скарг, сором`язливості, зарозумілості або хвастощів при цьому, не стомлюючи співрозмовника.
10. Замініть обертів «Насправді», «Я думаю», на інші фрази.
11. Дайте собі десять завдань навмання, наприклад, залишити автомобіль будинку і поїхати на роботу на громадському транспорті, нічого не говорити весь день (лише тільки відповідати на питання), десять годин не є, повечеряти в самому незвичайному ресторані, працювати всю ніч.
12. Встановлюйте дні, коли на всі розумні прохання ви будете відповідати тільки «так» (хто не бачив, є відмінний надихаючий фільм - "Завжди говори так"").

Може бути, кому-то ці вправи на креативність здадуться дурними, але їх автор запевняє, що крім розвитку вашої гнучкості і креативності, ці вправи допомагають відчути себе щасливим. Адже відомо, що вибір і новизна сприяють виникненню почуття радості і щастя.

Читайте також - "розвиток креативності«.