Вітамін Е (друга його назва - токоферол) захищає шкіру від негативного впливу ультрафіолетових променів, ефективно бореться з веснянками і пігментними плямами, усуває лущення і роздратування, нормалізує водно-ліпідний баланс, прискорює процес оновлення клітин і т.д.

Для догляду за шкірою вітамін Е може використовуватися як всередину, так і зовнішньо. Зовнішнє застосування токоферолу представлено втиранням вітаміну Е в шкіру обличчя і використанням косметичних засобів, у складі яких присутній цей біологічно активний елемент.

Відео: Вітамін Е проти зморшок

Втирання токоферолу в шкіру обличчя


При догляді за в`янучої і сухою шкірою використовують розчин, приготовлений з оливкового, рожевого або мигдального масла і вітаміну Е (на 50 мл основного масла беруть 10 мл токоферолу). Наносять розчин на підготовлену шкіру, а через 15-17 хвилин видаляють залишки поживного складу паперовою серветкою. Цю суміш також можна наносити на ніжну шкіру повік, вбиваючи її подушечками пальців по масажних лініях.

Косметична суміш з вітаміном Е з ефектом омолодження


У складі такого засобу присутні наступні компоненти:
- 1 ст.л. масла какао
- 1 ст.л. обліпихової масла-
- 1 ст.л. токоферолу.
Розтоплене на водяній бані масло какао змішують з вітаміном Е і маслом обліпихи. Густим шаром наносять масу на підготовлену шкіру (в тому числі і на область навколо очей) на чверть години, а потім залишки кошти видаляють сухою серветкою. Цю процедуру рекомендується виконувати за 2 години до сну двічі-тричі на тиждень. Ефект від виконання таких омолоджуючих процедур помітний буде вже через тиждень після початку сеансу.

Медова кашка з токоферолом


Рецепт живильної суміші такий:
- вівсяні пластівці-
- оливкова або мигдальне масло
- мед
- натуральний йогурт.
Всі ці компоненти беруть в рівних пропорціях (по 1 ст.л.) і ретельно змішують. Потім масу збагачують 10 краплями вітаміну Е і знову перемішують складові. Готовим складом покривають обличчя, а через 8-10 хвилин змивають водою комфортної температури. Не слід наносити цю кашку частіше двох разів на тиждень, та й до того ж від використання такої маски краще відмовитися при алергії на продукти бджільництва.

Підтягує косметична суміш з вітаміном Е


Чарівним впливом на шкіру володіє косметична маса, в складі якої присутній такий набір компонентів:
- 0,5 ч.л. вітаміну А-
- 2 ч.л. крему для обличчя (повинен відповідати типу вашої шкіри) -
- 3 мл соку алое-
- 2 мл токоферолу.
Інгредієнти ретельно перемішують і наносять на 10-12 хвилин, після чого вмиваються теплою водою.