Навіщо потрібно вести щоденник
Відео: Як Вести Щоденник з користю | Поради
Ми живемо в такий час, коли рівень доступності інформації дуже високий, а, відповідно, і її обсяги теж великі. Запам`ятати всю інформацію, що надходить, а головне, дістати її із засіків своєї пам`яті в потрібний момент буває вкрай складно. Найкращий спосіб зберігання великої кількості інформації для звичайної людини - це ведення щоденника. Чим же він такий хороший?
1
Коли ви розписуєте свої справи і плани на папері, ви краще запам`ятовуєте інформацію, а, отже, менше ймовірність, що ви забудете щось зробити. Звичайно, зараз є дуже зручна функція в телефоні - нагадування, але вони не завжди допомагають, тому що мають на увазі конкретний час, а, якщо ваша справа просто вимагає виконання до певного терміну, то блокнот як не можна до речі.
2
Відомий факт, що, якщо записати свої плани або навіть мрії на папері, вони найімовірніше збудуться. Напишіть якусь глобальну для вас мета, яка поки що здається не зовсім реальною або важко здійсненною. Написати на папері - це вже першої крок на шляху до мети. Навіть якщо ви відразу не почнете робити щось, то все одно зрідка будете натрапляти поглядом на цю запис, і з часом думка про це перестане здаватися для вас такою вже нереальною, а в голові вже складеться певний набір дій і способів, як цього досягти . Залишається тільки втілити це в життя.
3
Ви можете створювати і згодом доповнювати різні списки в своєму щоденнику. Наприклад, що кому подарувати на майбутні свята, список книг, які ви давно хотіли б прочитати, список місць, куди б ви хотіли поїхати та інше.
4
Спробуйте перетворити щоденник в ваш міні-щоденник. Записуйте на полях деякі свої думки, які здалися вам цікавими або навіть смішними, що сподобалися цитати, свої мрії. Якщо ви написали в щоденнику про свою відпустку, намалюйте поруч пальму, щоб з`явилося відповідний настрій. Нехай щоденник буде для вас не тільки списком справ (а справи часто бувають небажані), але і веселим атрибутом у вашій сумочці, в який так і хочеться зазирнути.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як простий блокнот може змінити ваше життя
- Як вести спортивний щоденник
- Як правильно і з користю користуватися щоденником
- Як прикрасити особистий щоденник
- Як домогтися успіху?
- Як заповнити щоденник звіту з практики
- Як оформити щоденник з практики
- Як змусити себе займатися
- Як впоратися з неуважністю
- Як оформити читацький щоденник
- Як натренувати пам`ять?
- Як заповнити щоденник з практики
- Як найкраще запам`ятовувати дати і події
- 15 Лайфхак: як швидко запам`ятовувати інформацію
- Як заповнити щоденник проходження практики
- Як встигати жити і працювати
- Як оформити щоденник з переддипломної практики
- Як вести щоденник практики
- Вчимося запам`ятовувати
- Методи планування робочого часу
- 5 Способів вивчити іноземну мову швидко