Що таке гемофобія?

зміст

• 1 Основні відомості про гемофобіі
• 2 Чому з`являється страх крові?
• 3 Ознаки боязні крові
• 4 Як боротися з острахом крові?

Гемофобія - стан, більш відоме в колі обивателів як боязнь крові - характеризується наявністю патологічної неприязні, що супроводжується неконтрольованим страхом і дуже сильними панічними атаками, що виникають при наявності предмета фобії

Ознайомившись з нижчевикладеною інформацію, ви дізнаєтеся, що таке гемофобія, чому вона з`являється і як себе проявляє, а також як нормалізувати стан людини в періоди панічних атак.

Основні відомості про гемофобіі

Вперше термін гемофобія був офіційно описаний в 1972-му році Джорджем Вайнбергом - це відомий психіатр. Боязнь крові приносить людині безліч незручностей, заважаючи адаптуватися до деяких аспектів соціального життя.

Проблема характеризується досить широкою поширеністю, але страждають такою боязню пацієнти вкрай рідко звертаються за кваліфікованою допомогою.

Напевно і серед ваших знайомих є люди, які, згідно з їх заявами, не люблять здавати стандартні аналізи, а при вигляді лякаючою червоної рідини починають м`яко кажучи ніяково себе почувати - саме ці і багато інших проблем обумовлює гемофобія.

Люди з даним відхиленням часто лякають думки про необхідність походу в лікарню, здачі аналізів і проведення терапевтичних маніпуляцій.

Людину буквально ввергає в жах будь-яка ймовірність потенційного зіткнення з предметом фобії.

Чому з`являється страх крові?

Корінь проблеми в психології людини. Як зазначалося, відхилення має переважно генетичний характер. Поряд з цим, клінічними випробуваннями було доведено, що важливе значення має соціальна обстановка і різного роду травмуючі події. В ідеалі хворому з такою непереносимістю потрібно звернутися до кваліфікованого психотерапевта.

Існує кілька різновидів недуги. Так, людина може боятися побачити власну або чужу людську кров, представників тваринного царства і в цілому в будь-якому її прояві.

Знаючи про свою фобію, люди прикладають зусилля для більш рідкісного звернення до послуг традиційної медицини, віддаючи перевагу народним рецептам і нетрадиційним методикам. Деякі виключають зі свого раціону м`ясо і стають вегетаріанцями.

В якості причин, що викликають патологію, найчастіше виступають передбачувані травми, які передвіщають небезпеку для людини, страх перед повтором раніше пережитих несприятливих подій і т.д.

В даний час актуальною проблемою є гемофобія, розвивається через війну, тема якої дуже часто освячується в засобах масової інформації і супроводжується наочною демонстрацією сцен із зон бойових дій.

Нерідко панічний стан гемофоба списують на біль, що виникає при кровотечі, але не на безпосередньо фобію. Або ж досить часто це все відносять до стресового стану, що виникає при спостереженні того, як інша людина отримує травми і пошкодження.

Спростовуються багато з перерахованих вище тверджень тим фактом, що більшості пацієнтів з гемофобіей не доводилося стикатися з важкими пораненнями, а ймовірність отримання таких в їх звичайному житті знаходиться практично на нульовому рівні.

Ознаки боязні крові

Головним симптомом даного порушення є неконтрольований страх. Додатково можуть проявлятися такі ознаки:

• збліднення;
• втрата свідомості;
• тремтіння;
• збільшення частоти серцевих скорочень;
• утруднення дихання;
• скачки тиску.

Крім виду предмета фобії, люди з даним страхом часто бояться робити уколи і здавати аналізи.

Панічний стан характеризується непередбачуваністю і часто є короткочасним. Пацієнт може скаржитися і на інші неприємні суб`єктивні відчуття типу задухи, підвищеного потовиділення, ознобу, стану внутрішнього тремтіння, оніміння кінцівок, нудоти, помутніння свідомості. У важких випадках людині здається, що він божеволіє.

Як боротися з острахом крові?

Нав`язливе стан відноситься до групи проблем, для яких актуальне твердження: «Щоб побороти свій страх, пацієнт повинен виробити стійкість до виду лякаючою його червоної рідини».

У вигляді серйозної хвороби фобія зустрічається дуже рідко. Найчастіше її прояви незначні і усуваються звичайними психотерапевтичними методами. Дуже часто люди перебільшують свої страхи, тому будь-яке серйозне професійне лікування тут не практикується.

Щоб нормалізувати стан пацієнта під час нападу, потрібно виконати кілька нескладних маніпуляцій.

1. Людина нахиляє голову до колін.
2. Після нахилу хворий намагається нормалізувати дихання.
3. Завдяки перерахованим маніпуляціям, збільшується тиск і поліпшується транспортування крові по організму.

Також впоратися з панічними атаками можна за допомогою спеціальних вправ. Наприклад: хворий напружує м`язи і, при цьому, здійснює рухи кінцівками. Під час такого тренування буде відзначатися поліпшення кровообігу і виключиться ризик виникнення непритомного стану.

У рідкісних випадках непереносимість виду крові свідчить про наявність важких психічних захворювань, наприклад, шизофренії. В даному випадку розглядом проблеми і боротьбою з нею повинен займатися кваліфікований фахівець.

Якщо у людини присутні явні страхи, наприклад, він відмовляється виходити на вулицю, а з дому прибирає всі, що може нанести ушкодження, слід звернутися до психотерапевта.

Таким чином, навіть з нав`язливою боязню крові можна успішно впоратися. Якщо не виходить самостійно - звертайтеся до кваліфікованого фахівця, нічого поганого в цьому немає. Лікар проаналізує скарги і складе ефективну терапевтичну програму з урахуванням індивідуальних особливостей вашого фізичного і психоемоційного стану. Будьте здорові!

Відео на тему: «Лікування фобії на кров». Техніка НЛП.