Особливості меланхолійного темпераменту

В даний час найбільшого поширення набула класифікація типів темпераменту І.П. Павлова. Згідно з його теорією, кожному з 4 типів темпераменту відповідають певні особливості протікання нервових реакцій в організмі. Описуючи їх, Павлов застосовував такі характеристики нервових процесів, як
- сила-
- уравновешенность-
- подвіжность-
- швидкість і сила реакцій.

Відповідно до цієї класифікації, 4 тип нервової системи, який відповідає меланхолійному темпераменту, характеризується такими особливостями як слабкість і неврівноваженість протікання нервових процесів, повільній і слабкою реакцією на подразники.

Це означає, що меланхолік насилу пручається впливу сильних стимулів, володіє невеликою активністю і витривалістю, в той же час тривожний, схильний до неспокій, погано адаптується до нової обстановки і новим людям, вважає за краще самотність. У той же час він схильний до сильних переживань, які залишає «в собі», не виносячи емоції зовні.

Айзенк, характеризуючи меланхоліка, говорив про те, що це інтроверт з високою чутливістю. Така людина надзвичайно болісно реагує на критику, легко стомлюється, не здатний довго переносити фізичні і психічні навантаження, замкнутий, схильний приділяти більшу увагу свого внутрішнього світу, ніж оточуючим людям і зовнішніх чинників.

Як правило, представники цього темпераменту схильні до заниженої самооцінки, надмірної уразливості, уникають труднощів і вважають за краще самотність.

Умови праці для меланхоліка



Проте, меланхолік цілком може бути ефективним працівником, важливо тільки підібрати для нього сприятливі умови праці.

Відео: Які професії без вищої освіти затребувані в США

1. Меланхолік погано сходиться з людьми, йому важко працювати в команді, отже, для нього краще давати індивідуальні завдання.

2. Жорсткий графік роботи меланхолікові не підходить - в таких рамках він швидко втрачає сили, а отже, і працездатність. Значить, краще вибрати таку роботу, при якій представник цього темпераменту міг би самостійно визначати терміни виконання завдань, регламентувати свій режим праці і відпочинку.

3. Меланхолік емоційний, як правило, має багатий внутрішній мир і за певних умов здатний цілком успішно впоратися з творчою роботою.

4. Оцінка праці меланхоліка повинна проходити в м`якій доброзичливій формі - він надзвичайно гостро реагує на жорстку критику.

5. У своїй діяльності меланхолікові краще уникати надзвичайних ситуацій, що вимагають негайного реагування.

6. Працювати з клієнтами людям цього типу надзвичайно важко, це здатне виснажити їх емоційно, тому краще не вибирати сферу діяльності, в якій доводиться щодня стикатися з великою кількістю народу (сфера обслуговування, педагогіка тощо).

Найкращою для представників цього типу буде «кабінетна» робота, при якій вони самі зможуть розподіляти час для виконання певного обсягу завдань при мінімальному контролі на проміжних етапах. З успіхом здатний впоратися меланхолік і з творчою роботою - написанням книг, статей, діяльністю художника, дизайнера і т.п.

Найкращим вибором для меланхоліка, швидше за все, є фріланс на віддаленій основі. Це може бути робота копірайтера, створення сайтів, дизайн і т.п.