Чи шкідливо хрустіти пальцями?

На сьогоднішній день існує дуже багато любителів похрумтіти пальцями. І, напевно, кожна людина чув про те, що дана звичка дуже шкідлива для пальців. Прийшов час відкрити завісу таємниці і дізнатися, чи дійсно шкідливо хрустіти пальцями.

Насправді, на цей рахунок існує кілька думок. Деякі вважають, що хрест пальцями шкодить суглобам, і з часом вони стають потертими. Інші вважають, що хрест пальцями, є лише шкідливою звичкою і ніяк не шкодить пальцях.

Каліфорнійський доктор Дональд Унгер провів цікавий експеримент. Дональду ще з самого дитинства набридли постійні зауваження мами на рахунок хрускоту пальцями. Тому, він вирішив щодня хрустіти тільки лівою рукою, а праву руку залишити в спокої. Після майже 60 років досліджень, руки Дональда функціонували повністю однаково.

Якщо поглянути з фізичної точки зору, то хрест пальців - це звичайний звук лопаються бульбашок повітря, які скупчилися між суглобами. При хрускіт пальців сухожилля стимулюються, а м`язи розслабляються. З усього цього можна сказати, що хрест пальцями - це лише шкідлива звичка.

Лікарі вкрай не рекомендують хрустіти пальцями людям, які схильні до артриту. Інакше, через постійні хрускотом пальцями суглоби почнуть дестабілізуватися, що може привести до утисків нервових закінчень і вивихів.

У деяких людей хрускіт пальців безпосередньо пов`язаний з пригніченою нервовою системою. Наприклад, в нервовій обстановці людини так і тягне похрумтіти пальцями. Позбутися від цієї звички анітрохи не легше, ніж, наприклад, кинути пити. Тому, потрібно постійно стежити за своїми діями і мати хорошу силу волі.

Відео: Научпок - Чи шкідливо хрустіти кісточками пальців?

Можна почути тисячі думок на рахунок хрускоту пальцями. Навіть вчені не можуть точно довести, чи шкідливий хрест пальцями. Тому, на даний момент лише досвід Дональда Унгера доводить, що хрест пальцями не завдає шкоди суглобам.

Спонсор статті: сайт магазину "везунчик", в якому можна купити квадроцикл в Москві - https://vezunchic.ru/index.php?cPath=30. Великий асортимент товарів в наявність.

Відео: Хрускіт пальцями. Чи шкідливо хрустіти пальцями? Crunch your fingers. Harmful if crackle fingers?