Ефект моцарта: обнулення стресу за допомогою лікувальної музики

зміст

• 1 лікувальна музика
• 2 Міф чи реальність?
• 3 обнулення стресу
• 4 Секрет цілющої музики

Завдяки цілому ряду незалежних досліджень, які були проведені провідними американськими і європейськими фахівцям, вдалося виявити можливість впливу музики Моцарта на активну діяльність головного мозку.

Всього близько 10 хвилин прослуховування було досить для зростання показників IQ, які відразу збільшувалися на 8-10 пунктів. Подібне явище було названо ефектом Моцарта, що призвело до популяризації музичних творів відомого австрійського композитора.

В середині 90-х років минулого століття були проведені додаткові дослідження, які показали, що люди, які слухали музику Моцарта перед здачею тестування, відрізнялися підвищеною зосередженістю і старанністю, а також значно краще запам`ятовували інформацію. Цьому сприяло обнулення стресу, яке позитивно позначалося на можливості концентрації уваги на поточну діяльність. Результат можна було спостерігати незалежно від того, подобалася людині мелодія чи ні.

лікувальна музика

Поставлені експерименти дозволили з`ясувати, що дана музика позитивно впливає не тільки на інтелектуальні здібності, але і на здоров`я людини. Спочатку було виявлено скорочення нападів епілепсії, а потім усунення симптоматики багатьох неврологічних захворювань, при цьому позитивний результат також спостерігався всього через 10 хвилин прослуховування.

На сьогоднішній день в Швеції лікувальна музика грає практично у всіх пологових будинках для профілактики дитячої смертності. Крім цього, європейські фахівці переконані, що подібні сеанси позитивно позначаються на процесах функціонування травної системи, а також покращують мовні і слухові навички, сприяють набуттю душевного спокою.

Міф чи реальність?

Подібні відкриття відразу ж викликали цілий ряд суперечок, оскільки всі вчені намагалися зрозуміти, лікувальна музика і ефект Моцарт - це міф чи реальність?

В першу чергу їх цікавило, яким саме чином музика впливає на діяльність головного мозку. Було встановлено, що мелодії розглянутого композитора володіють значним числом звуків з високими частотами, показники їх вібрацій коливаються від 3000Гц до 8000Гц, що здатне викликати певний резонанс з вібраціями, які виробляє кора людського мозку.

Незважаючи на цей факт, ефект Моцарта все одно активно піддавався критиці і ставилося під сумнів. В останній раз дослідження проводилися кілька років тому в Австрії, в експерименті взяло участь приблизно 3000 чоловік. Всім їм було запропоновано пройти певний тест, але його результати не дозволили встановити будь-який зв`язок між правильністю отриманих відповідей і прослуханої музикою. Експерименти проводилися також і з залученням музичних творів інших відомих європейських композиторів, серед яких:

• Бах;
• Чайковський;
• Бетховен.

Результати у всіх випадках були однаковими - виявити, музика якого композитора впливає на кору головного мозку, так і не вдалося. Однак цілий ряд професійних психологів, неврологів і психіатрів не поспішають з висновками, продовжуючи вважати, що багато різновидів класичною музикою здатні відтворити подібний ефект.

Було встановлено, що діти були найбільш сприйнятливі до подібної звуковий терапії, тому в США і ряду європейських країн в навчальну програму офіційно були включені десятихвилинні прослуховування деяких класичних творів. Прийнято вважати дані заходи продуктивними, оскільки особисті показники багатьох учнів після цього зросли.

обнулення стресу

Обнулення стресу - це ще одна можливість терапії за допомогою класичної музики, оскільки вона сприяє зняттю нервового перезбудження. Після виявлення подібних здібностей музична терапія початку тестуватися в багатьох напрямках медицини, зокрема, її використовували для зниження основної симптоматики при таких захворюваннях:

• хвороба Альцгеймера;
• схильність до епілептичних припадків;
• неврози і інші стану подібного типу.

Природно, ніхто з фахівців не вважає, що ефект Моцарт здатний позбавити людину від важкого захворювання, але деяке поліпшення стану пацієнта спостерігається. Як уже згадувалося, твори Моцарта допомагали людям, схильним до епілептичних припадків, що відбувалося завдяки помітному зниженню активності в ряді ділянок головного мозку, порушених патологічними процесами. Подібні дослідження носять об`єктивний характер, оскільки їх проведенням займався не один лікар, а ціла колегія фахівців, що було направлено, в тому числі і на підвищення безпеки життя і здоров`я пацієнтів, які брали участь в експерименті на добровільних підставах.

Особливу популярність музика Моцарта знайшла в психотерапевтичних практиках, його музичні твори часто включаються перед проведенням сеансом. Це сприяє розслабленню свідомості, що позитивно позначається на пам`яті і допомагає згадувати певні події з минулого. До того ж, щоденне прослуховування класичної музики дуже добре зміцнює центральну нервову систему. У низки пацієнтів можна було спостерігати повне позбавлення від наявних фобій, що раніше носили нав`язливий характер.

Добровольцями ставали не тільки звичайні люди, але і багато знаменитостей. Наприклад, лікар-отоларинголог Томатіс за допомогою музичної терапії позбавив французького актора Жерара Депардьє від тих, що були дефектів мовлення: дана історія була офіційно їм підтверджена. Для лікування від заїкання Депардьє щодоби по кілька годин слухав музичні твори Моцарта, тривалість терапії становила один місяць, після чого його мова стала абсолютно нормальною.

Секрет цілющої музики

Фахівці з США проводили безліч досліджень головного мозку людей, що слухали різні музичні стилі, серед них були і любителі класичної музики, в тому числі Моцарта.

Прослуховування музики у всіх цих людей стимулювали роботу певну область кори, що сприймає повітряні коливання, які є наслідком звукових хвиль, а в окремих випадках їх вплив поширювалося і на мозкові відділи, що відповідають за емоції.

Однак, незважаючи на результати досліджень, було встановлено, що тільки музичні твори Моцарт надавали позитивний вплив і стимулювали діяльність в абсолютно всіх ділянках кори мозку, саме завдяки цьому ефект Моцарта має стільки цікавих властивостей.

На сьогоднішній день цілющі властивості подібної терапії і можливість виведення людини з стресових ситуацій пояснюється вченими різноманітністю звукових частот, які перебувають в діапазоні 3000-8000Гц.

Інші музичні твори не мають такий частотним різноманітністю, тому здатні надавати лише локальний вплив на окремі ділянки і не несуть в собі такого потужного заряду позитивної енергії, що отримується організмом.