Як готувати салат «солодка креветка»

Відео: Салат c крабові палички з Креветками і свіжі огірки | Crab Stick Salad Recipe

Зміст

Відео: Салат c крабові палички з Креветками і свіжі огірки | crab stick salad recipe
Відео: Салат з креветками просто і швидко салат з креветок рецепт рецепти салатів на новий рік креветки
Інструкція
Корисна порада

Креветки - джерело вітамінів і мінеральних речовин. У них містяться йод, калій, кальцій, цинк, сірка. Ці речовини організують правильну роботу всього організму, покращують стан волосся, шкіри, нігтів. Люди, які регулярно вживають креветки, менше страждають захворюваннями судин, алергією, менше хворіють і мають міцним імунітетом. Креветки сприяють збереженню молодості клітин, утворюючи нові тканини і клітини. Любителі креветок знають безліч рецептів з цими не тільки корисними, але й дуже смачними морепродуктами.

Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

500 г очищених креветок
1 авокадо
1 лайм
1 огірок
гілочка м`яти
2 гілочки чебрецю
4 столові ложки оливкової олії
1 солодкий перець
сіль
мелений чорний і запашний перець

Відео: Салат з креветками просто і швидко салат з креветок рецепт рецепти салатів на новий рік креветки

Інструкція

Відваріть креветки в бульйоні зі спеціями протягом 7 хвилин, очистіть від панцира.

Авокадо вимийте, розріжте навпіл і видаліть кісточку. М`якоть наріжте тонкими скибочками і полийте їх соком лайма чи лимона, щоб не потемніли.

Вимийте і поріжте соломкою огірок. Виконайте ті ж процедури з солодким перцем, попередньо видаливши серцевину з насінням.

Змішайте всі інгредієнти в салатниці і полийте соком лайма.

Покладіть зелень в ємність, влийте масло, додайте за смаком сіль і суміш чорного і запашного перцю. Весь вміст потовчіть за допомогою толкушки. Влийте заправку в салат.