Як правильно готувати настій з ромашки

Квіти ромашки мають болезаспокійливу, протизапальну, седативну і лікарським властивістю. Саме тому ромашка широко застосовується в домашній медицині для лікування ряду захворювань.

Як правильно готувати настій з ромашки

Найчастіше як лікарсько засіб використовується настій з квітів ромашки, він простий в приготуванні в домашніх умовах. Квіти ромашки можна без проблем придбати в аптеці або зібрати самостійно.

Настій можна приготувати 2-мя методами: гарячим і холодним. Для приготування настою холодним способом вам буде потрібно 10 ч.л. потрібно ромашки залити 2 склянками холодної кип`яченої води.

Такий настій повинен постояти 8-10 годин. Після цього він проціджують, сировину віджимається, а проціджений рідина використовується для лікування горла, промивання опіків і очей. Його можна приймати всередину: пийте настій маленькими ковтками протягом цілого дня. Настій зберігається не більше двох днів.

Гарячий настій готується так: 1 ст.л. ромашки потрібно залити склянкою окропу і настояти півгодини. Він вживається гарячим три рази на добу по 50 мл. Ефективно допомагає при метеоризмі, проносах, застуді і захворюваннях шлунково-кишкового тракту.