Насамперед потрібно обідати разом зі своїм малюком - він почне наслідувати дорослому і навчитися. Також концентруйте його фокус уваги на те, як приймають їжу та інші вже навчилися даному майстерності діти. На перших порах на столі слід постійно тримати дві вилки і ложки: одна для дорослого - інша для улюбленого чада.

Тому що дитина робить перші кроки в цьому і дуже часто тривалий час риється в тарілці, слід його підтримати - догодувати його другий ложкою.



Чудовою мотивацією для дітей є гра: тарілка з картинкою-сюрпризом на дні, придбати можна в дитячих спеціалізованих магазинах. Дуже важливо, щоб ця картинка викликала цікавість у вашої дитини (усміхнений зайка, собачка, ведмедик і т. П.). Заінтригує малюка, скажіть йому, що ведмедик (наприклад) буде дуже радий, якщо він спустошить тарілку повністю. Необхідно дотримуватися важливе правило: ніколи не тиснути на дітей, це викликає лише негативні реакції.

Відео: Як швидко і легко навчити дитину їсти самостійно?

Якщо дитина вже добре володіє столовими, але часто «кривляється», необхідно постаратися осмислити причину. Може бути, він тривіально - не зовсім голодний, тоді варто пообідати пізніше. Якщо ж ви стикаєтеся з негативною реакцією щодо відтермінування обіду і пустощами, подібні дії потрібно завжди припиняти. Оскільки дорослий вчить дитину, а не дитя дорослого. Через деякий час дитина усвідомлює ваше обурення і почне приймати пишу з апетитом і акуратно, природно, коли реально зголодніє.

Постійно привчайте дитину до гігієни та акуратності. Якщо він влаштував на кухні бардак, покажіть своїм прикладом, як слід за собою правильно прибирати і мити. Бажано встановити промислові фільтри для очищення води. Разом з дитиною дорослий повинен мити руки і перед, і після їжі. Так як всі корисні звички формуються в дитячому віці.

Відео: Як привчити дитину їсти здорову їжу без підкупу і шантажу? Виховання дітей. Мамина школа

Великою помилкою батьків є примус малюка їсти тільки те, що слід за визначенням, і стільки порцій, скільки вважає за потрібне батько. Крім того не потрібно його забавляти іграшками під час прийому їжі і пропонувати з`їсти ложечку за бабусю, за дідуся і т. П. Він запросто може звикнути до ігор і умовлянням. Позбавитися можна і пізніше. 

Наостанок варто відзначити, що раціон дитини повинен бути якомога більш різноманітний. Обов`язково регулярно заохочуйте малюка за все успіхи і досягнення - це буде найкращим стимулом для нього - прагнути робити все з кожним разом краще.

Відео: Як навчити дитину їсти самостійно. Частина 2 How to teach your child to eat with a spoon?