Як контролювати свою енергію
Відео: Як контролювати енергію? Є спосіб взяти її під контроль!
внутрішню енергію можна вміло направляти на вирішення складних завдань. Якщо ж частина енергії витікає на несуттєві, випадкові справи, людина не може сконцентруватися і реалізувати природний потенціал в обраній справі. Тому енергію треба тримати під контролем.
1
Напишіть бажані рівні контролю. Енергію можна накопичувати, утримувати та розподіляти. Кожен рівень вимагає особливих навичок. Накопичення енергії необхідно на етапі підготовки до запуску будь-якого проекту. Якщо накопичення не відбувається, ідея залишиться нереалізованою - не вистачить мотивації, щоб почати. Утримання енергії використовується під час старту проекту. якщо енергію не втримати, старт виявиться змазаним, невдалим. Так бігун може перехвилюватися і почати забіг трохи пізніше інших спортсменів. Розподіл енергії важливо для виконання пріоритетних справ. В іншому випадку не вистачить сил, щоб дістатися до фінішної межі. Хтось добре накопичує й утримує енергію, але невміло розподіляє. У інших не виходить накопичення, але немає проблем з розподілом і т.д. Аналіз минулого допоможе виявити слабкі місця.
2
Виявити слабкості в конкретних справах. На першому етапі ви зробили припущення про слабкі місця, грунтуючись на минулому житті. Тепер треба вести спостереження - чи дійсно так відбувається зараз. Приділіть цього кроку один-два тижні, щоб переконатися в правильності або помилковості припущень. Можливо, дізнаєтеся про себе щось нове і побажаєте додати рівні контролю.
3
Встановіть правила ідеальної реакції на подразники, які крадуть енергію. До зовнішніх подразників відносяться люди, події і т.д. - все, що впливає на волю, емоції і відбирає енергію на якомусь рівні. Внутрішні подразники спливають з підсвідомості. Ви можете подумки ставити перед собою непереборні перешкоди, що також забирає енергію. Правила ідеальної реакції допоможуть своєчасно припиняти непотрібне і таким чином тримати енергію під контролем. Приклад правила: «Якщо перед моїм виступом на зборах Іванов буде дивитися на мене і посміхатися, я більше жодного разу на нього не подивлюся». Це правило допомагає нехтувати громадською думкою критика і таким чином утримувати енергію.
4
Записуйте розбіжності з правилами. Спостерігайте, як мислите і дієте в тих чи інших ситуаціях. Якщо не наближаєтеся до цілей, думайте, де відбувається витік енергії. Щоденник допоможе згадувати встановлені на третьому кроці правила і керуватися ними як еталоном.
5
Аналізуйте помилки і міняйте ситуацію в кращу сторону. Така робота над собою допоможе стати сильніше і не допускати втрат енергії.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як змінити енергію магнітного поля
- Як виробити енергію
- Що таке потенційна енергія
- Що таке головне квантове число
- Як позбутися негативної енергії
- Як підвищити енергетику
- Як зберегти енергію
- Як розрахувати повну енергію
- Як дізнатися свою чакру
- Як не віддавати енергію всім
- Як допомогти своєму організму підвищити енергію
- Як використовують сонячну енергію
- Як перевести вати в джоулі
- Як управляти енергіями
- Навіщо потрібні конфлікти або енергетичний вампіризм
- Як знайти внутрішню енергію
- Як очистити золото від чужої енергетики
- Як посилити біополе
- Як стати успішною людиною?
- Як розрахувати споживану енергію
- Як відчувати енергію