Масаж банками в домашніх умовах

Відео: Антицелюлітний вакуумний масаж банками в домашніх умовах

Багато жінок вже в юному віці страждають від такої проблеми 21 століття як целюліт. І якщо кілька століть назад на підшкірні складочки і ямочки звертали увагу і художники, і скульптори, звеличуючи своїх моделей на п`єдестали, то сьогодні целюлітні стегна і поп далеко не в пошані.

Антицелюлітний масаж банками в домашніх умовах це відмінний засіб боротьби з цією проблемою. Для його здійснення потрібні спеціальні банки, які можна купити в звичайній аптеці.

Перед процедурою масажу банками в домашніх умовах проблемні ділянки необхідно добре підготувати. Для цього спочатку погладжують необхідно добре розтягнути і розігріти шкіру. Коли м`язи підготовлені і розслаблені, можна приступати до масажу банками.

Банку розташовується на шкірі і стискається. Під тиском шкіра втягується всередину і тепер можна починати руху банкою. Дуже важливо, щоб напрямки рухів збігалися з напрямком венозно-лімфатичного відтоку.

Після масажу на шкірі можуть залишатися синці і навіть синці. Так може бути і пекращать робити процедуру через це не варто.

Як правило, масаж банками в домашніх умовах триває протягом 10-15 хвилин. Залежно від проблематичності ділянок може знадобиться від 10 до 20 процедур. Завершується антицелюлітний масаж банками в домашніх умовах традиційним динамічним масажем проти целюліту. який необхідно закінчувати також легкими погладжуваннями.

Відео: Масаж стегна і сідниць вакуумними банками "Альпіна Пласт"

Для більш ефективного результату слід використовувати спеціальний антицелюлітний крем або масло.