Як комп`ютер впливає на здоров`я дитини - відповідь від фахівця

На сьогоднішній день комп`ютер є майже в будь-яких сім`ях. З ростом технологічного процесу вже малі діти добре користуються комп`ютером. Безумовно, вміння практичного використання комп`ютера є необхідністю сучасного життя. Починаючи зі школи, дітям потрібно шукати різну інформацію в інтернеті на різні теми рефератів і інших доповідях. Також це актуально і в більш дорослому віці, тому що багато професій зараз сильно пов`язані з комп`ютерними технологіями. Все ж батькам стежити за сидінням своїх дітей за комп`ютером.

Використання комп`ютера дитиною впливає на його здоров`я. Проявлятися це починає зі зору. Перебуваючи довго перед монітором комп`ютера, очі дуже втомлюються. Характеристика монітора має найсильнішої яскравістю і частотою мерехтіння. Очі дитини швидко втомляться. Так як, працюючи за комп`ютером, доводиться тривалий проміжок часу концентруватися поглядом в один фокус зору. Постійна втома очних м`язів призведе до занепаду зору, почервоніння очей, короткозорості та інших дефектів із зором. Щоб цьому запобігти, потрібно скоротити перебування без перерви за комп`ютером інтервалом двадцяти хвилин. Потім перерва, прогулявшись на вулиці або виконати вправи для очей.

Як пояснює сайт diag- https://diag.com.ua/ в своєму інтерв`ю для нашого сайту, крім зору, комп`ютер негативно впливає на хребет і внутрішні функції організму дитини. Сидіння за комп`ютером довгий час дасть в результаті викривлення хребта у вигляді поганої постави. Щоб запобігти таким наслідкам необхідно дитині частіше займатися фізичними вправами, а батькам придбати, дитячий комп`ютерний стілець, розроблений з урахуванням зростання дітей.

Позитивні і негативні дії комп`ютера на психіку дитини.

До позитивних аспектів входять:

• При правильному підборі ігор, корисних завдань і інформації, можна прекрасно розвивати логіку, пам`ять, увагу.
• Робота на клавіатурі у взаємній зв`язку з мишкою дасть розвиток деяких центрів мозкової активності, що відповідає функціоналу дрібної моторики рук.
• Перспектива врівноваження розвитку в освіті дітей серед великих міст і провінційних регіонів.

До негативного впливу відноситься:

• Сприйняття дитячого розуму майже фантастичне. Велика кількість ігор мають руйнуючий стиль поведінки, і віртуальна реальність для дітей легко може сприйматися, стаючи потім, реальної в реальному житті. Результатом стає поява агресії, жорстокості і неадекватне сприйняття світу.
• В інтернеті безліч сайтів еротичного наповнення, в яких показують ненормальну сексуальну заклопотаність з чим завгодно. Це згубно може позначитися на психіці дитини з відбитком на все його життя. Знайомиться, дитині з комп`ютером оптимально буде в шість років і, звичайно, під наглядом батьків.

Відео: Рівень ph крові і його вплив на здоров`я і довголіття! Всі відповіді на ваші питання по темі здоров`я

Необхідно дотримуватися певних правил, щоб дитина не потрапила під згубний дію інформації з комп`ютера на його психіку:

1. Поясніть, що сайти є «погані» і «хороші». На погані не можна заходити.
2. Зробіть список корисних сайтів поставте їх в закладки і покажіть дитині як з ними працювати.
3. Обов`язково поясніть, що викачування різної інформації є платним на багатьох сайтах.
4. Введіть програму з функцією батьківського контролю.
5. Краще не ставте комп`ютер в кімнаті своїх дітей, щоб їх не спровокувало це на постійне проведення часу за ним.

І все-таки якщо дитина пристрасно захопився інтернетом з комп`ютером, тоді потрібно правильно пояснити йому, що це погано. Знайдіть йому додаткове заняття. Наприклад: спорт, музика, танці. В крайньому випадки вам, слід попрямувати до дитячого психолога.