Як носити пояс для вагітних

З`ясуйте, так чи необхідний для вас пояс для вагітних. Якщо ви спортивно розвинена особа з тренованими м`язами, то бандаж носити не варто. Ну а якщо вам важко терпіти болю в попереку, у вас остеохондроз або викривлення хребта, слабкі м`язи живота або будь-які види акушерської патології, то носіння пояса для вагітних буде для вас воістину «паличкою-виручалочкою».

Підберіть бандаж для вагітних відповідного розміру, попередньо вимірявши на рівні пупка обсяг талії. Приміряйте бандаж, упевнившись в зручності його носіння. Пояс повинен бути широким, щоб при носінні він не скручувався і не створював вам дискомфорт. Якщо він легкий і практично непомітний під одягом, виготовлений з еластичної і «дихаючої» тканини, без швів, а спеціальне сплетіння волокон відмінно підтримує м`язи живота, то це якраз те, що вам потрібно.

Одягайте пояс для вагітних на нижню білизну, щоб захистити себе від постійної його прання. Робіть це не в вертикальному положенні, а лежачи на спині, коли м`язи живота не розтягнуті. Рекомендується деякий час полежати спокійно, щоб дитина перемістився з нижньої частини живота вище. Зафіксуйте бандаж для вагітних липучкою до комфортного стану, щоб не сильно тиснуло на живіт і не було занадто вільно. Переверніться на бік і не поспішаючи встаньте.

Бандаж-труси для вагітних з вшитой еластичною стрічкою знімає навантаження на спину і без здавлювання підтримує живіт. Живіт, збільшуючись, розтягує стрічку. Такий бандаж випускають і у вигляді шортів. Бандаж-труси для вагітних також надягайте в положенні лежачи. Так як бандаж-труси для вагітних застосовується в якості білизни, купите на зміну кілька таких виробів.

Придбайте в магазині для вагітних спеціальний пояс-хустку, якщо ваші улюблені джинси або спідницю вже важко застебнути. Еластична тканина пояса-хустки приховає той факт, що одяг розстебнута, і утримає її від сповзання з стегон. Зав`язана на талії хустку розвантажить хребет, виконуючи, в деякій мірі, функцію бандажа. Іноді використовують звичайні хустки.

Можете підібрати пояс-хустку в тон основного одягу. Або, навпаки, виділити його самостійним елементом вашого наряду. Приховати його від очей під блузкою навипуск або виділити яскравою плямою яскравого малюнка, екзальтованої забарвленням, мереживною обробкою - все залежить від вашого уподобання. Деякі вагітні жінки набувають кілька поясів-хусток, як то кажуть, на всі випадки життя. До слова, стоять вони недорого.