До вибору спортивних наколінників потрібно поставитися з належною увагою. Неправильно підібрана екіпіровка посилить ризик отримати травму. Щоб уникнути прикрих помилок, існує кілька правил, керуючись якими ви підберете для себе ідеально підходить наколенник.

Розмір

Розмірний ряд починається з 1-го і закінчується 4-х. Перший розмір (найменший) підійде спортсменам з худорлявої комплекцією тіла. Четвертий - для великих людей. Пам`ятайте про те, що наколінники від різних виробників можуть істотно відрізнятися за розмірами.

комфорт

Наколенник завжди вибирається строго індивідуально. Під час примірки походіть трохи, присядьте. Наколенник повинен щільно прилягати до колінної чашечки, але ні в якому разі не перетягувати ногу і не утрудняти рухів. Якщо є навіть невелике відчуття дискомфорту, ця модель вам не підходить. Рельєф м`язів кожної людини індивідуальний, тому можливо доведеться витратити якийсь час на підбір підходящої екіпіровки. Найбільш зручними вважаються наколінники в формі охоплює ногу ременя. Кріплення на двох липучках легко підтягнути на ходу і змінити силу фіксації.

Вид спорту



Залежно від виду спорту та інтенсивності тренувань можна підібрати наколенник з додатковими зручностями. При заняттях волейболом часто використовуються моделі з гелієм. Такі вставки зменшують ризик травми і пом`якшують силу удару в разі падіння. Гелієва вставка з часом приймає форму коліна спортсмена, і також забезпечує додаткову вентиляцію.

Відео: Огляд шмоток для початківців райдерів, наколінники Thor Force !!!

Неопреновие наколінники відмінно фіксують м`язи і коліно, при цьому не бояться вологи. Їх можна використовувати при заняттях водними видами спорту.

Якщо від тривалих навантажень колінної чашечки стала рухомий, то в цьому випадку підійде наколенник з функцією підтримки коліна. Для спортсменів, у яких вже були травми коліна, рекомендуються наколінники, посилені додатковими вставками, що дозволяють міцно зафіксувати суглоб. А за рахунок силіконових прокладок наколенник щільно прилягає до ноги і не зміщується під час руху.

Існують наколінники легкого ступеня фіксації. У них немає липучок, вони не підганяти точно по нозі, тому важливо не помилитися з розміром.

якість

Як і при виборі будь-якого спортивного спорядження, ціна часто залежить від якості. Хороші наколінники від перевіреного виробника не коштуватимуть дешево. Краще витратити трохи більше, ніж розраховували, і придбати якісну екіпіровку, ніж ризикувати отримати травму.