Як лікувати суглоби колін
Відео: Здоров`я і медицина
Поява болю в коліні може бути пов`язано з передчасним зношуванням і старанням хряща, який покриває зчленування кісток, що утворюють колінний суглоб. Хрящ з часом стоншується, зневоднюється, а на суглобової поверхні з`являються шипоподібні розростання (остеофіти). Це призводить до деформації суглоба. Чималу роль, до речі, грає і обмін речовин, відтік венозної крові, спадковість, ендокринні захворювання, ожиріння і багато іншого.
1
У таких випадках ніяк не обійтися без візиту до фахівця, адже тільки лікар може визначити причини неполадок в колінному суглобі, їх особливості. Також фахівець досліджує загальний стан організму, пропише фізіотерапевтичне, медикаментозне лікування хвороби суглобів, підбере прийнятні форми занять, обсяги фізичних навантажень (що важливо).
2
Також необхідно правильно визначити і вид захворювання. При остеоартрозі, наприклад, обов`язково повинна бути запропонована лікувальна гімнастика з полегшенням навантаження на уражений суглоб. пам`ятайте ще й те, що дуже корисним є плавання (оптимально - це два-чотири рази на тиждень). Але ні в якому разі не можна їздити на велосипеді. Також протипоказані присідання, заняття з гантелями. Вправи дозволено виконувати тільки в положенні сидячи або лежачи. Не звалювати на організм підвищене навантаження, оскільки вона може призвести тільки до прогресії патологічних змін.
3
Корисним дією володіють ванни (йодної-бромні, сірководневі, радонові, хвойні і з морською сіллю). Перші три приймають зазвичай в лікувальних санаторіях, поліклініках, а останні можна влаштовувати і в домашніх умовах.
4
При запальних артритах ви повинні, навпаки, збільшити рухову активність. Це необхідно для того щоб попередити обмеження рухливості суглобів. Однак знайте міру, не беріть на себе більше, ніж можете дозволити.
5
при лікуванні артрозу використовуються лікарські засоби для відновлення хрящової тканини (це найголовніше завдання). Фахівець може призначити препарати з вмістом різних хондропротекториов. Миттєвого результату, звичайно, очікувати не варто. Результат буде помітний тільки після тривалого прийому. Дуже часто артроз супроводжується болем в колінному суглобі. Для знеболення лікар призначить вам будь-які анальгетики. А для зняття припухлості, запалення суглоба застосовуються протизапальні препарати.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як лікувати суглоби у дитини
- Чим відрізняється хвороба осгуд-шляттера
- Чому суглоби можуть хворіти у підлітка
- Які препарати знімають біль в колінному суглобі
- Чому ниють ноги
- Чому болить коліно
- Що таке артроз і як його лікувати
- Чому болять суглоби ніг
- Як лікувати захворювання суглобів
- Як визначити артрит суглобів
- Як зміцнити колінний суглоб
- Як вилікувати суглоби і артроз
- Як лікувати біль у лікті
- Як лікувати деформуючий артроз
- Що робити, якщо болить колінний або ліктьовий суглоб
- Чому клацають суглоби
- Про що говорить хрускіт в суглобах
- Як лікувати біль у ліктьовому суглобі
- Як лікувати артроз коліна
- Причини захворювань суглобів
- Остеофіти шийного відділу хребта