UnuAfajo.com

Чим корисний чай

Відео: Чай каркаде. Чим КОРИСНИЙ чай каркаде?

Чай - один з найулюбленіших напоїв нашого народу, в ньому міститься 2-3% кофеїну - речовини, яке є хорошим тонізуючим засобом. Крім кофеїну до складу чаю входять танін, ефірні масла і інші хімічні речовини, що додають напою чудовий смак і аромат.
Чим корисний чай

У кожного виробляється звичка до певного сорту чаю, до концентрації напою (міцний, середній, слабкий).
Чай приємний на смак в будь-якому вигляді, він добре втамовує спрагу. Кофеїн, що міститься в чаї, має тонізуючі властивості, підтримує енергію людини, полегшує діяльність серця і нервової системи, підбадьорює, допомагає зняти втому і сонливість.

Причому, чорний чай, всупереч розхожій думці, не так сильно стимулює організм, надає йому енергії, як зелений. Але є нюанс. Якщо пити чорний чай з додаванням бергамота з цукром, він додасть вам більше сил, ніж зелений. Однак, зловживання чаєм, може викликати неспокійний сон, легку збудливість, прискорене серцебиття.

Відео: Чим корисний Чай



Перед тим, як заварити чай, рекомендується сполоснути чайник для заварювання окропом. А щоб заварка вийшла ароматної, число чайних ложок сухого чаю має відповідати числу чашок, плюс одна на чайник. Окропом спочатку заливають 2/3 об`єму чайника, а через 3-5 хвилин доливають до повного обсягу. Радять також при заварюванні накрити чайник рушником або серветкою.
Чай в Росії п`ють з цукром, медом, варенням, додають лимон, молоко. До чаю подають торти, тістечка, випічку, десерти.

Чайні напої готують з листя різних рослин, а також з плодів, ягід і овочів. У таких напоях не міститься кофеїну, і вони не мають тонізуючі властивості. Трав`яні чаї добре наполягають, у них приємний смак і аромат, що нагадує натуральний чай.


Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Як впливає вживання чорного і зеленого чаю на здоров`яЯк впливає вживання чорного і зеленого чаю на здоров`я
Як схуднути за допомогою чаюЯк схуднути за допомогою чаю
Зелений чай: користь, шкода, протипоказанняЗелений чай: користь, шкода, протипоказання
Чи корисний чорний чай з бергамотомЧи корисний чорний чай з бергамотом
Міфи про кофеїнМіфи про кофеїн
Яка користь від чаю каркадеЯка користь від чаю каркаде
Як пити енергетичний напійЯк пити енергетичний напій
Корисні властивості кавиКорисні властивості кави
З чим пити гарячий чайЗ чим пити гарячий чай
Чорний чай - допоможе зберегти красу і молодість!Чорний чай - допоможе зберегти красу і молодість!
» » Чим корисний чай
© 2021 UnuAfajo.com