Як запобігти карієс
Відео: Як запобігти карієс народними методами
оскільки виникнення карієсу може бути обумовлено самими різними факторами, починаючи від неналежного догляду за порожниною рота і закінчуючи неправильним харчуванням, то і способів лікування існує кілька. Звичайно, запобігти карієс набагато простіше, ніж його вилікувати, тому з метою уникнення можливих вогнищ карієсу рекомендується проведення профілактичних заходів.
1
Основними профілактичними заходами, спрямованими на запобігання появи карієсу є: застосування кухонної солі, збагаченої фтором, освоєння правильної техніки чищення зубів і багато іншого. Але всі ці дії не дадуть очікуваного результату, якщо не використовувати на додаток до них програму індивідуальної профілактики, складеної лікуючим лікарем-стоматологом і гігієністом. Ця програма має індивідуальний характер, оскільки кожен людський організм має свої, суто особисті, особливості.
2
У загальних рисах протикарієсні терапія включає в себе підбір правильного режиму харчування, що виключає виникнення, а також усунення вогнищ карієсу. Для цього виключіть зі свого харчового раціону продукти, які викликають карієс, а саме - цукерки, цукор, солодкі напої, кава і т.д. Замість цього додайте в своє меню продукти з великим вмістом кальцію. Наприклад, молочні. Сир - ідеальний варіант для вирішення цієї проблеми. Він прекрасно зміцнює зуби. Що стосується соків, то їх слід пити тільки через трубочку, щоб уникнути попадання кислоти на зуби.
3
Застосовуйте фторсодержащие препарати, що мають каріесстатіческое дію. Використовуйте спеціальні зубні пасти і ополіскувачі з фтором, вони не тільки зміцнять зубну емаль, а й попередять розвиток карієсу.
4
Герметизація фісур. Цю процедуру проводять тільки стоматологи. Нічого страшного в ній немає. Відвідайте лікаря, і він усуне проблему глибоких фісур - непотрібних ямок і борозенок на зубах (які часто служать осередком розмноження бактерій) за допомогою спеціального герметичного речовини.
5
Проведення цілеспрямованих гігієнічних заходів. Чистіть зуби вранці і ввечері, після кожного прийому їжі. Така періодична чистка допоможе усунути частинки їжі, які при тривалому контакті із зубною поверхнею розкладаються, вражаючи зуб. Використовуйте зубну нитку, яка впоратися з чищенням ротової порожнини там, де це не під силу зубної щетке.Виполняйте всі вищенаведені рекомендації. Це допоможе запобігти карієс і зберегти вашу посмішку красивою.
Проблема карієсу хвилює сучасної людини так само, як і проблема глобального потепління. Для сучасної людини, здорові зуби - це запорука іміджу, здоров`я, авторитету. На зуби звертають увагу, по ним судять про стан здоров`я людини. А карієс, це найпоширеніше захворювання зубної емалі.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як лікувати карієс у дитини
- Чи потрібно лікувати молочні зуби дитині до 5 років
- Як вилікувати карієс народними засобами
- Як часто слід міняти коронки
- Карієс: як лікувати його без болю
- Як виглядає карієс на зубах
- Як захистити передні зуби від карієсу
- Як визначити карієс
- Як виявити у себе карієс?
- Як видалити карієс
- Чим небезпечний карієс
- Як вилікувати зуб в домашніх умовах
- Як роблять чистку зубів
- Чому треба лікувати карієс у дітей
- Як і чому з`являється карієс
- Як роблять сріблення зубів
- Що таке пляшковий карієс
- Як запобігти розвитку пародонтиту
- Як уберегти зуби
- Правда і міфи про карієс
- Методи профілактики карієсу