Очікування руйнують стосунки
Відео: 6 ПОМИЛОК, ЯКІ РУЙНУЮТЬ ВІДНОСИНИ
Відео: ВІДНОСИНИ [Режим vs Реальність] | Love is ..
Коли чоловік і жінка знайомляться і вступають у відносини, вони наділяють один одного очікуваннями про те, яким повинен бути партнер, і що він повинен робити по відношенню до них. На цьому тлі відбувається нездатність помічати реального іншої людини і, якщо очікування не справджуються, народжуються різні конфлікти.
Нерідко вступати в стосунки чоловіків і жінок можуть спонукати нереалізовані потреби або нездійснені мрії в дитячо-батьківських відносинах, тому стаючи дорослими на несвідомому або свідомому рівні, ми прагнемо задовольнити їх в стосунках з коханою людиною.
Наприклад, якщо нам не вистачило любові, то ми відчуваємо «голод», який запускає процес очікувань і вимог від коханого постійного безумовного прийняття, турботи, сексу, ласки і уваги. Якщо нам бракувало фінансового достатку, то ми можемо вибирати партнера багатший і навіть якщо він таким не є весь час від нього це очікувати.
Коли ми не отримуємо від партнера те, що хочемо, то ми або страждаємо, але не залишаємо спроб отримати, або тікаємо з відносин в пошуках нового партнера в надії задовольнити свої бажання.
Це основна складність, яка може руйнувати відносини. Оскільки не кожен коханий готовий нам замінити маму чи тата і взяти на себе відповідальність щодо безумовного і регулярному відгуку на наші запити.
Часто партнери не звертають на це увагу і не прояснюють у кого які уявлення про відносини, а продовжують очікувати з власної фантазії про Іншого і сильно обурюються, що той не відповідає.
Що робити, щоб зберігати відносини?
1. Розмовляйте з партнером про ваші уявленнях про відносини і про те, чого ви очікуєте. Вчіться чути, де ваш партнер готовий відгукуватися і задовольняти ваші потреби, а де не готовий.
2. Віддавайте свободу Іншому в його діях і приймайте невідповідність вашим очікуванням. Збереження, життя і глибина ваших відносин залежить від того наскільки ви вмієте це робити.
3. Перестаньте приймати на свій особистий рахунок неможливість партнера відгукнутися на вашу потребу. Завжди важливо свої очікування звіряти з реальністю і можливостями іншої людини.
Повірте, відмова вашого партнера зовсім може бути не пов`язаний з вами, можливо, він не здатний задовольнити вашу потребу прямо зараз, а може і взагалі. Чи не тому що ви поганий / а чи вас відкидають, а тому що він може, наприклад, бути не в ресурсі, хворіти або працювати, знаходиться в будь-яких своїх емоційних процесах, так чи просто не хотіти - має право.
4. Концентруйтесь на собі, своїх справах і захоплення. Вчіться задовольняти свої бажання самостійно, якщо ваш партнер в даний момент не може їх задовольнити.
Автор - Олена Іванова
- Як поліпшити відносини з чоловіком або хлопцем?
- Любов і депресія
- Як відновити відносини з чоловіком
- П`ять міфів про чоловіків
- Любовна адикція як помилкове сприйняття справжнього кохання
- Як досягти розуміння у відносинах з чоловіком
- Як жінці зрозуміти чоловіка
- Жіноча дружба - міф чи найміцніші стосунки?
- Навіщо потрібен міф про ідеального партнера?
- Як уникнути розставання з улюбленими?
- Як знайти досвідченого партнера
- Як струснути відносини
- Гороскоп сумісності: які знаки зодіаку підходять козерогові
- Як зберегти відносини з хлопцем?
- Чому люди сваряться з незначних приводів
- Як повернути колишні стосунки
- Взаємна недовіра між статями
- Таблиця сумісності зодіаку
- Вчимося сприймати недоліки інших людей
- Хочу закохатися
- Зворушливі слова коханому хлопцеві можуть не розтопити лід його серця