Про боязні відмовити

Боязнь відмовити - досить часто зустрічається психологічна проблема. Зазвичай вона полягає в тому, що людина не може прямо сказати, що він не збирається робити те, що його просять, а замість цього шукає купу різних виправдань. Це отруює життя як самої людини, так і його оточення.

Наприклад, частою ситуацією є те, що до вас хочуть прийти в гості, однак ви не хочете нікого приймати. Особливо, якщо ці люди хочуть пожити у вас досить тривалий час. Більшість господарів придумують історії про те, що в будинку проводиться ремонт або те, що у них вже є гості і місця на всіх не вистачить. Ще один варіант - придумування історій про те, що господареві терміново потрібно поїхати куди-небудь.

Однак найкраще сказати про те, що ви просто не готові хтось прийняти, оскільки хочете побути на самоті. Тут є проблема, пов`язана з тим, що люди хочуть здаватися добрими. Однак бути хорошим для всіх просто неможливо. Якщо хтось не здатний зрозуміти бажання побути на самоті - це його проблеми.

Ще один варіант небажання відмовити полягає в тому, що, наприклад, був замовлений товар через інтернет, а коли він прийшов на місце призначення, людина просто відмовляється приймати дзвінки. Однак тут немає нічого страшного, адже за той час, поки замовлення транспортувався, могло статися дуже багато. До того ж будь-хто може відмовитися від викупу замовленого товару.

Відео: Відмова обох двигунів. Позбавляємося від боязні літати

У цьому випадку людина, що не відповідає на дзвінки, просто створює проблеми собі і доставила товар організації. І це замість того, щоб просто відмовитися від замовлення.

Людина, яка не може відмовити, як правило, людина ненадійна. Вони зазвичай спілкуються з подібними собі і дуже засмучуються, коли хто-небудь їх підводить. Від страху сказати "ні" потрібно позбавлятися, в першу чергу варто почати поважати себе.

Відео: Боязнь відмови. Психолог Вікторія Маркелова

Повага до себе дозволить відстояти свою точку зору таким чином, що це не принесе шкоди іншим.

Крім того, перед тим, як зробити будь-який обман, слід задати собі питання про те, чи сподобалося б вам таке ставлення. Потрібно вміти проявляти повагу до оточуючих, але, в той же час, не завдаючи нікому шкоди, в тому числі і себе.