Пробудження

Відео: ПРОБУЖДЕНИЕ 2017 фільм про інопланетян NASA НЛО Місяць Марс космос прибульці зона 51, Айк UFO

Зміст

Відео: ПРОБУЖДЕНИЕ 2017 фільм про інопланетян nasa НЛО Місяць Марс космос прибульці зона 51, Айк ufo
Чи вмієте ви вмиватися
Кілька рецептів відварів, що застосовуються для вмивання

Компреси і ванночки, що знімають набряки на повіках

Прокинувшись вранці, не схоплюватися різко з ліжка. Полежте кілька хвилин спокійно, потягніться. Згадайте все приємне, що було у вашому житті.

Посміхніться - і ви готові до початку нового дня. Зробіть ранкову зарядку, після чого переходите до вмивання.

Поснідавши, почистивши зуби, нанесіть на обличчя відповідний денний крем. Попудрити злегка особа, можна трохи підрум`янити щоки (якщо це потрібно), підфарбуйте губи.

Щоб брови краще виглядали, причешіть їх щіточкою, злегка зволоженою рослинним маслом, підфарбуйте відповідного кольору олівцем. Якщо фарбуєте вії тушшю, то не наносите її занадто багато, робіть це дуже обережно. Намагайтеся підібрати декоративні засоби світлих, м`яких, не надто яскравих відтінків.

Зачіска повинна бути не складною, такою, яку легко зробити вранці. Не забудьте поглянути на свої руки - чи достатньо добре вичищені і підпиляні нігті, НЕ зійшов чи дещо - де лак.

Якщо любите духи, трохи - трохи надушитеся. Сильний запах може бути не дуже приємний оточуючим. Не варто вживати будь-які духи. Денними вважаються легкі, свіжі, прохолодні запахи духів.

Ще раз подивимося на себе в дзеркало - проста і витончена зачіска, трохи гриму на обличчі, акуратна і по сезону одяг, скромні прикраси, до блиску начищені туфлі - ви задоволені собою, тоді - вперед!

Чи вмієте ви вмиватися

Холодна вода, звужуючи судини, збіднює шкіру кров`ю і викликає надмірну сухість її, позбавляє еластичності. Гаряча вода, добре змиваючи з шкіри надлишки жиру, поступово призводить до розширення кровоносних судин, до почервоніння шкіри. При постійному вживанні гарячої води шкіра стає в`ялою - розслабляються м`язи обличчя.

Найбільш прийнятна для вмивання прохолодна вода з температурою, близькою до кімнатної. нормальну шкіру можна мити теплою і обполіскувати холодною водою, чергуючи їх кілька разів. Така процедура, викликаючи то розширення, то звуження судин, буде для них своєрідною гімнастикою.

Але тим, у кого суха шкіра, така процедура шкідлива. Ідеальна для будь-якої шкіри дощова вода. Звичайна вода містить солі кальцію. Вони, вступаючи в з`єднання з жирними кислотами мила, утворюють нерозчинні солі, що заважають очищенню шкіри обличчя. М`яку воду, якщо немає дощової, можна отримати зі снігу, або прокип`ятивши жорстку воду з водопроводу.

Кілька рецептів відварів, що застосовуються для вмивання

Якщо у вас чутлива шкіра з розширеними капілярами, то краще застосовувати для вмивання настій з таких рослин: 1 столова ложка сухих пелюсток троянди (ромашки, шавлії), м`яти, дрібно нарізаної зелені подорожника, алое, петрушки. Суміш залити 1,5 - 2 склянками окропу, настояти протягом 2 годин, процідити. Заморозити в кубиках і зберігати в холодильнику. Протирати обличчя крижаними кубиками настою замість вмивання.

Якщо у вас на шкірі вугрі, то замість вмивання рекомендується протирати її спиртовим настоєм сухих березових бруньок, який готується наступним чином: 1 столова ложка нирок розтерти, залити 5 столовими ложками горілки. Наполягати тиждень в щільно закритому посуді. Процідити. Протирати шкіру обличчя замість умовно.

Змішати рівні частини квітів ромашки, траву деревію, польового хвоща, листя м`яти перцевої, шавлії. 1 столову ложку суміші залити 1 склянкою крутого окропу. Протирати цим настоєм шкіру обличчя вранці і ввечері.

Компреси і ванночки, що знімають набряки на повіках

Якщо ви прокинулися вранці і виявили, що у вас набрякли повіки, то приділіть собі ще кілька хвилин, щоб зняти набряки. Покладіть на 15 - 20 хвилин загорнуту в марлеву серветку кашку зі свіжого тертого картоплі. Можна зробити холодні примочки з відвару чаю, ромашки або липового цвіту.

Добре знімають набряки ванночки з відвару шавлії. 1 чайна ложка листя шавлії залити 0,5 склянки окропу, прикрити і через 3 хвилини процідити. Половину настою остудити, другу половину знову нагріти. Накладати на повіки - то холодні, то теплі тампони поперемінно. Закінчити процедуру холодним тампоном. "

Поділися в соціальних мережах:

Схожі