Літні олімпійські види спорту: вмх

Відео: BMX: ОЛІМПІЙСЬКІ ІГРИ! (BMX OLYMPIC CHALLENGE!)

Відео: У складі збірної Росії з велоспорту - BMX на літні Олімпійські ігри в Ріо де Жанейро відправиться

Для ВМХ використовуються спеціальні невеликі велосипеди, з діаметром колеса всього лише 20 дюймів (близько 50 см). При цьому велосипеди для ВМХ досить важкі (найчастіше використовується алюмінієвий сплав), це необхідно для того, щоб рама не лопнула від сильного удару при приземленні. Кермо вільно обертається навколо своєї осі, є спеціальні гальма і пеги (опори для ніг при виконанні трюків).

Траса для ВМХ коротша, ніж для змагань на шосейних велосипедах, зате оснащена численними перешкодами у вигляді пагорбів. Вона являє собою кільце завдовжки 350-450 метрів, на якій не менше 10 перешкод і не менше 4 віражів, ширина траси 6-8 метрів.

Відео: BMX: ШПАЛЬТА ПЕРЕШКОД! (OBSTACLE COURSE!)

Тренуватися в великих містах можна лише в спеціально відведених місцях, добре розвинений цей спорт в Москві, Санкт-Петербурзі, Саранську і ще 11 містах Росії. Наприклад, в Москві є можливість займатися в Глянув (природний парк «Лосиний острів»), Стріт-парку сніжки, Скейт-парку «Кант», Покровському-Стрешнєва, «Оглядовий» (Воробйови гори), «Олешки» (в Ізмайловському парку) .

ВМХ - досить травмонебезпечний спорт, тому спортсмени потребують спеціальній екіпіровці. Обов`язково потрібні налокітники, наколінники, панцири, шоломи. Однак досвідчені майстри рідко отримують травми - до цього схильні найбільше молоді нетерплячі спортсмени, охочі швидше освоїти складні трюки і стрибки.

Відео: Спортивне свято на підтримку Збірній команди Росії на Олімпійських іграх в Rio 2016

Щоб потрапити на Літню олімпіаду, спортсмен повинен показати хороші результати в національному заліку, чемпіонаті Європи, чемпіонаті світу. Крім того, проводяться збори і проміжні змагання.